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使用手机号注册网易邮箱（163邮箱）是相对安全的。主要原因有以下几点。
1、邮箱账号安全：网易邮箱的账号绑定手机号后，可以通过手机号码找回密码，如果忘记了密码或者有其他问题，可以更容易地找回账号，手机号码可以作为验证身份的一种方式，增加账号的安全性。
2、防止账号被恶意占用：如果手机号码已经注册过网易邮箱，那么即使别人尝试使用相同的邮箱名注册，也无法成功，这可以防止账号被恶意占用。
3、邮箱功能的使用：绑定手机后，还可以享受一些额外的功能，比如异地登录提醒等，这有助于用户了解邮箱的登录情况，及时发现异常。
不过，虽然网易邮箱的安全性较高，但用户在使用时仍需要注意保护自己的个人信息和账号安全，不要将密码泄露给他人，不要在不安全的网络环境下使用邮箱等，只要合理使用并注意保护个人信息，使用手机号注册网易邮箱是相对安全的。
信息仅供参考，如需更多信息，建议访问网易官网或咨询客服。